اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در email
تمرین بی هدف بدنسازی

 عاقبت تمرین بی هدف بدنسازی

هنگامی که از چاک نوریس، قهرمان سابق کاراته و بازیگر مشهور فیلم های رزمی پرسیده بودند که آیا تا به حال اشتباه کرده ­اید، او بلافاصله پاسخ داده بود: «نه».

چاک نوریس با دیدن چهره شگفت زده مصاحبه کننده توضیح داد: «من همیشه اشتباه می کردم، اما فقط یکبار».

منظور چاک نوریس این بود که اگر شما از اشتباهات خود به منظور پرهیز از تکرار همان اشتباه درس بگیری، در آینده هرگز آن اشتباه رخ نخواهد داد.

همه ما علاقه مندیم که از انجام کارهای درست احساس غرور کنیم. به شما اطمینان می دهم حتی باهوش ­ترین و شاخص ترین بدنسازان نیز دچار اشتباهات فراوانی می شوند.

. . .

برای مطالعه این مقاله باید عضو باشید.

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:60)
عضویت مربیان هوشمند

دسترسی به تمام مقالات ویژه

آپدیت هفتگی

عضویت 1 ساله

249,000 تومان

عضویت باشگاهداران هوشمند

دسترسی به تمام مقالات ویژه

آپدیت هفتگی

عضویت 1 ساله

249,000 تومان

مقالات مرتبط
  • این فیلد برای اعتبار سنجی است و باید بدون تغییر باقی بماند .