لاری اسکات از مردان برتر تاریخ در پرورش بازوهای بزرگ بود که حتی ساله از بعد از قهرمانی اش نیز همچنان مراجعانی دارد که از او درخواست راهنمایی برای ساختن بازوهایی بزرگ دارند. در این مقاله لاری پرده از راز بزرگی جهت تولید بازوهای عظیم برمی دارد.

اگر از تلاش های تمرینی خود نتیجه ای به دست نمی آورید چرا این همه تلاش می کنید؟ موضوع چیست؟ چه هدفی را دنبال می کنید؟ افرادی را می بینم که همیشه تمرینات قبلی خود را تکرار می کنند. بدن آن ها هیچ تغییری نمی کند. این باعث تعجب است. من اگر تلاش زیادی برای این کار انجام دهم و نتیجه ای به دست نیاورم در نهایت تسلیم می شوم.

منظورم از تسلیم شدن دست بر داشتن از تلاش نیست بلکه از روش قبلی دست می کشم و سراغ راه جدیدی می روم. چنانچه ماهی گیری بروید و موفق به صید ماهی نشوید از دیگر ماهی گیر های اطراف خود خواهید پرسید که چه نوع طعمه ای را استفاده می کنند. ذهن خیلی باهوشی نیاز ندارید تا این مسئله را متوجه شوید اما مقداری تواضع لازم دارید.

. . .

کاربر گرامی برای دسترسی به محتوا این مقاله باید اشتراک باشگاهداران هوشمند را داشته باشید.
همین الان وارد شوید.

عضو نیستید؟! در کمتر از ۳ دقیقه ثبت نام کنید.


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *