اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در email
لاری اسکات و جیم کوئین

لاری اسکات از مردان برتر تاریخ در پرورش بازوهای بزرگ بود که حتی ساله از بعد از قهرمانی اش نیز همچنان مراجعانی دارد که از او درخواست راهنمایی برای ساختن بازوهایی بزرگ دارند. در این مقاله لاری پرده از راز بزرگی جهت تولید بازوهای عظیم برمی دارد.

اگر از تلاش های تمرینی خود نتیجه ای به دست نمی آورید چرا این همه تلاش می کنید؟ موضوع چیست؟ چه هدفی را دنبال می کنید؟ افرادی را می بینم که همیشه تمرینات قبلی خود را تکرار می کنند. بدن آن ها هیچ تغییری نمی کند. این باعث تعجب است. من اگر تلاش زیادی برای این کار انجام دهم و نتیجه ای به دست نیاورم در نهایت تسلیم می شوم.

منظورم از تسلیم شدن دست بر داشتن از تلاش نیست بلکه از روش قبلی دست می کشم و سراغ راه جدیدی می روم. چنانچه ماهی گیری بروید و موفق به صید ماهی نشوید از دیگر ماهی گیر های اطراف خود خواهید پرسید که چه نوع طعمه ای را استفاده می کنند. ذهن خیلی باهوشی نیاز ندارید تا این مسئله را متوجه شوید اما مقداری تواضع لازم دارید.

. . .

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:60)
عضویت مربیان هوشمند

دسترسی به تمام مقالات ویژه

آپدیت هفتگی

عضویت 1 ساله

249,000 تومان

عضویت باشگاهداران هوشمند

دسترسی به تمام مقالات ویژه

آپدیت هفتگی

عضویت 1 ساله

249,000 تومان

مقالات مرتبط
  • این فیلد برای اعتبار سنجی است و باید بدون تغییر باقی بماند .