اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در email
6 روش برای ساختن جلو بازوها

ساختن جلو بازوها

کریس کورمیر قهرمان ۴ دوره مسابقات حرفه ای آیرون من و یکی از برجسته ترین بدنسازان حرفه ای IFBB است که حضور درخشان او را در مستر المپیاهای اخیر حتماٌ دیده اید. او دارای یکی از متناسب ترین فیزیک های بدنی می باشد که شانس قهرمانی را داراست، اما هیچ وقت نتوانسته با نهایت توان خودش در صحنه پیکارها حضور پیدا کند و عنوانی درخور و در شأن آنچه که هست را کسب کند. خیلی از کارشناسان امر بر این باورند که اگر کریس تمام طول یک سال را کامل روی تمرینات خود متمرکز شود، می تواند شگفتی ساز شود به شرطی که از تفریحات زیاد و میهمانی های شبانه و نا پرهیزی های دیگر خودداری کند و فقط به تمریناتش فکر کند. به هر ترتیب تا به امروز که از کریس چنین رفتاری سر نزده، باید صبر کنیم تا ببینیم آیا روزی این رویای کارشناسان به حقیقت خواهد پیوست یا اینکه برای همیشه به عنوان یک احتمال در ذهن آنها باقی خواهد ماند. به هر ترتیب کسب قهرمانی و رسیدن به نهایت موفقیت بی شک اراده ی آهنین و تلاشی بی نظیر می خواهد که معمولاً نفر اول از همه بیشتر به آن واقف است.

کریس کورمیر قهرمان ۴ دوره مسابقات حرفه ای آیرون من و یکی از برجسته ترین بدنسازان حرفه ای IFBB . . .

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:60)
عضویت مربیان هوشمند

دسترسی به تمام مقالات ویژه

آپدیت هفتگی

عضویت 1 ساله

249,000 تومان

عضویت باشگاهداران هوشمند

دسترسی به تمام مقالات ویژه

آپدیت هفتگی

عضویت 1 ساله

249,000 تومان

مقالات مرتبط
  • این فیلد برای اعتبار سنجی است و باید بدون تغییر باقی بماند .