مواد معدنی مورد نیاز …!!!

با دیدن بدنسازان عظیم الجثه در باشگاه حتماً از خود پرسیده اید، آیا بدن عضلانی آغاز نتیجه تمرین کردن به شیوه ای متفاوت از سایرین است؟ حال آنکه حقیقت امر در اینجاست که آن ها متفاوت از سایرین به تمرین نمی پردازند و این مسئله دلیل تمایز آن ها از سایرین نیست.

ده مورد از مواد معدنی مورد نیاز بدنسازی:

اگر این شانس را داشته باشید که نزدیک آن ها به تمرین بپردازید، متوجه می شوید که این افراد با دقت تمام بر روی جزئیات رژیم و تمرینی تکیه می کنند و در نهایت همین دقت بر روی جزئیات است که باعث ایجاد اختلافی عظیم میان آن ها و سایرین می شود.

. . .

برای مطالعه این مقاله باید عضو مربیان هوشمند باشید.

عضویت مربیان هوشمند

دسترسی به تمام مقالات ویژه

آپدیت هفتگی

عضویت 1 ساله

249,000 تومان

عضویت باشگاهداران هوشمند

دسترسی به تمام مقالات ویژه

آپدیت هفتگی

عضویت 1 ساله

249,000 تومان

مقالات مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  • این فیلد برای اعتبار سنجی است و باید بدون تغییر باقی بماند .