اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در email
ال کارنتین مکملی سودمند

کارنتین یا ال کارنتین ترکیبی است که دارای اهمیت ضروری برای بدن است تا به تولید انرژی بپردازد. این ماده همچنین یک چربی سوز شناخته شده است که به طور مستقیم بر روی بخشی از سلول هایی کار می کند که وظیفه شان سوزاندن چربی در بدن است. این مکمل به لحاظ استفاده ایمن در نظر گرفته شده است.

این ماده به صورت گسترده ای تحت مطالعه واقع شده است و این به خاطر نقش مهمی است که در اکسیداسیون اسیدهای چرب و فرایند تولید انرژی بازی می کند. میزان بالای چربی در بدن نشان از کمبود کارنتین دارد. این ماده بخشی از یک گروه مغذی «ضروری» نیست، زیرا بدن به تولید آن می­پردازد. اما فرایند تولید آن نیازمند آهن کافی، ویتامین B1،B6 و C و اسید آمینه های لیسین و میتونین است. کمبود این ماده در نتیجه کمبود هر یک از مواد مغذی بالا در بدن حاصل می شود، بنابراین مصرف مکمل آن به ویژه برای گیاه خواران ضروری است.

. . .

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:60)
عضویت مربیان هوشمند

دسترسی به تمام مقالات ویژه

آپدیت هفتگی

عضویت 1 ساله

249,000 تومان

عضویت باشگاهداران هوشمند

دسترسی به تمام مقالات ویژه

آپدیت هفتگی

عضویت 1 ساله

249,000 تومان

مقالات مرتبط
  • این فیلد برای اعتبار سنجی است و باید بدون تغییر باقی بماند .